ようこそ！　ひとみの部屋へ
　「心の病」

皆様人間の方は、肉体と言う物質を保有しています。
これは元素のたくさんの集まった物と考えても良いですよね。

特に炭素という元素を化合物とする有機物が中心ですから、
気化元素のように軽い物ではありません。
もし人間の体が水素やヘリウムや酸素のような気化元素だけで出来ていたとしたら、
どんな小さな穴からでも出入りが出来ますから、
まるで幽霊とか神のように神出鬼没にどこへでも移動できるでしょう。

大きな重たい元素の塊を持っていることは、
制約でありながら実はたいへんな宝なのです。
これについては又の機会にお話しましょう。

　さて宇宙に「気」が満ち満ちていても、
地球という巨大な元素の塊は気を受け取らなくては旋回運動をしません。

気と体力はリンクしているのです。
お医者さんはおろかあなたも「体」と「心」が病んだ時にはつい、
別々に考えてしまうでしょ。

「気」は心と捕らえても良く「物質」は体力と捕らえても良いわ。
弱ってしまった心で心を治そうと思っても無理よ。
気力を出そうと思って運動とかヨガでもやれば良いと思うのは、
まだ元気という体力のある人の言うこと。
そんな体力がないから心がコントロール出来ない人に向かって、それを言うのは酷よ。

自分で心の病だと思う人こそ、
いっそそんなことは一度忘れて
「私のラッキーフード」だけを美味しく食べてみてはいかが。

栄養のバランスの事は忘れていいの。
食べたいものだけ食べ続けるの。
そのうち何かしたいことが出てくるわ。
本当に心からやりたいことが出てくるまでは、好きなものだけを食べていればいいの。

元気になった体は必ずあなたの心を治してくれるから、
あなたの体の喜ぶ物だけを食べるのよ。
一度挑戦してみて、　じゃあまたね。
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