みかんのひとみ 10/12 〜 10/21

カリウム・塩素 鉄・ナトリウム
K  Cl Fe   Na
(吸引元素) (旋回元素)

あなたの優秀さは、その公平性にあります。
ちょうど天秤計りの支柱のように右と左の中間にいなければならないので、
片一方だけの味方になるわけにはいかないのです。
その公平なる目や態度が、
あたかも冷めているクールな人のように見えるので、
どっち付かずと言われてしまいますが、
そんなことをあなたはまったく気にする必要はありません。

物事が右ばかりだったり左ばかりだったとしたら、
一体どんなに危険なことになってしまうでしょう。
あなたの存在価値は、右と左のバランスをとってあげるというところにあります。
中間点があなたの役割です。
しかしあまりに両方が公平に見えすぎてしまいますので、
皆が「右だ、右だ」と騒いでいるのに、
「左もあるでしょ」ときつい一言が飛び出してしまい、カチンとされかねません。
ですから、あまりに的を得たことをストレートに言わないようにしましょう。
何しろあなたの一言は、正しいだけにこたえるのです

でも大丈夫、あなたは太い太い宇宙の柱です。
色々言われたとしても、そんなことでへこたれてしまうような
ヤワな性格ではありません。
本当に打たれ強いのです。
どうか皆が仲良くやっていけるよう、
お互いの融合という和の心を教えてあげましょう。

ただ、少し心の奥の扉を閉ざしてしまうところもありますから、
明るく明るくいきましょう。
あなたがニコッと笑うのは、とても魅力的ですよ。

〈食べ物相性〉
吸引元素は、あなたの体の中でいつも不足してくるミネラル成分と考えて下さい。
旋回元素は、あなたの体の中で余り過ぎて困るミネラル成分と考えて下さい。

あなたに合った食事法というのは、とても簡単です。
あなたの好きなものだけを食べればよいのですから。
ただ食べるのが遅いので、モタモタしているように見えますから、
学校給食の時間は困ったでしょう。
でもゆっくり食べることはとても大切なことですから、
このままのんびり食べていてください。

あなたの気力を高めるのに必要な吸引元素は、
カリウムと塩素という元素です。
カリウムの多い食べ物は、

「ジャガイモ、サツマイモ、長芋、大豆類、葉の野菜、果物、塩味のついていない種類、ナッツ類」

ですから、これらのうちのどれかが異常に好きになります。
特にみかん、あんず、プルーン等はカリウムが多く酸味もありますので、
みかんなんか食べ始めたらとても1つでは終われません。
どうぞ10個ぐらい思いっきり食べていいですよ。

塩素の多い食べ物は、

「米、麦、大豆の胚芽、酵母、麹、米ヌカ、鶏肉、トウモロコシ、ワカメ、アサリ、ハマグリ」

ですから、やっぱりどれかがあなたの大好物となります。

ところがあなたは旋回元素として、
鉄とナトリウムを使いますのでとても厄介なことになってしまいます。
鉄は重い元素で消化吸収しにくく、
体はどうしても鉄分不足に陥りやすいのです。
特に中年以降、体力が落ちてきた時に貧血が発生しますので
、運動やヨガ、気功や太極拳などで酸素を一杯体内に入れる努力が必要となります。

また溜まり過ぎてしまうナトリウムが
あなたに不可欠なカリウムを消去してしまうので、
より一層体はカリウム不足で苦労してしまいます。

だからあなたは呼吸の浅かった子供の頃には、
アトピーや喘息に苦しんだのです。
そんなあなたも腹式呼吸を覚えたり、水泳などを始めたら
どんどん健康になっていったでしょ。

有酸素運動があなたの命です。

シイタケ嫌いなあなたですが、
他のキノコを食べればいいのですから。ガンを心配しないように。

ナトリウムの多いスポーツ飲料は
かえって喉が渇くだけですから、やめておきましょう。
紅茶や野草茶のようなお茶を毎日たくさん飲むことです。
でも、ちゃんと好きでしょ。

胚芽が必要なあなたですから、玄米食もいいでしょう。
でも、麦も好きです。
アサリのパスタはいかが?大豆の胚芽がダイエットにいいですよ。

あなたは塩気の少ない自然食志向となります。



[戻る]